你今天吃了什麼?

體重控制與營養均衡攝取是一輩子的事情,不能三天捕魚兩天曬網喔!

你!就是你!再混嘛你!

你!。。。你你你,工作要做,性命也要顧。還有一家老小等著你呢!胃都發炎了,還不盡量三餐定時定量,別扒著便當盯著電腦了!多喝水,早點睡。

我也該睡了。

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