All About Alva 艾娃享生活

某次在Costco閒晃發現的蜆麵。

一大盒中有三小盒，每小盒中有四人份的麵與調味料。很適合周末在家發懶時煮來止飢。

看盒上的圖，不太像是蚌麵，蜆仔麵還比較類似。這樣一大盒共12人份好像不到NTD200。來一盒是一定要的。

這是老爺某天的晚餐。加上文字說明，應該可以清楚的知道這鍋不是餿水　>"<

這是愛心大鍋煮。我也不懂怎麼能照的這麼噁。。。。。

這蜆仔麵味道還不錯，通常一人份的麵，我也不會加到整包一人份的調味料。

加上一些新鮮蔬菜和蛤仔提味，就很豐富了。

同場加映：

我～終於～～大出～粗到可以阻塞馬桶的大便了！

之前剛接觸賀寶芙減重時，就對教練們所提到的粗大便很好奇。也買了大便書及不生病的生活回家研究。

【腸相是能反映一個人飲食習慣與健康狀況。相同的，大便的時間/頻率/粗細/顏色/形狀則是腸相一個外顯的指標】。

應養成每日觀察大便的良好習慣，因為應該沒人三不五時會去照腸鏡..... =.="

推薦那兩本好書，當中有很多實際發生，卻容易被忽略的習慣。

這真是歷史性的一刻ㄚ~~~！我的完美大便。
(我每天排便。如果是累積很久的宿便又是長另外個樣子。)

馬桶充實地被塞住了，老爺帶著很複雜的表情在幫我善後。我知道他是羨慕我的！我則開心的在客廳跑跳～這感覺真是神清氣爽。

『沒問題，你下半輩子的幸福健康就交給我吧！我會用賀寶芙好好待你。』

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這真是一篇完整的文章。食物被料理的前中後都敘述到了。

謝謝觀賞。