All About Alva 艾娃享生活

家興和Maggie總裁的喜宴上請到了梁文音，她已經使用產品五年了，身材與氣色都好棒。

我有一個可愛的客戶是台中的白衣天使，她的最愛偶像就是梁文音～

讓我每每一看到梁文音的相關訊息就會想到她，相信有一天她的身材也會和偶像一樣棒！

最近因為報名了三鐵，開始我的運動生活～ 徹底要擺脫過去35年飼料雞的生活型態。

總公司也好貼心，辦了一系列的營養與運動的專題講座，過程當中讓我們更清楚優質蛋白在人體所扮演的角色。

完美腰線缺它不可啊！ 難怪梁文音這麼愛。

母奶媽媽很多都有鬆弛下垂的困擾，媽媽真的很偉大！

這是一個不能說的祕密，看圖理解就好。

補充身體所欠缺的當然可以再生彈性，保養要趁早，我的母奶媽媽客戶們都跟我一樣愛這兩樣產品^^

昨天在營養與運動的講座上了解到運動分為『有氧』『無氧』，以及兩款運動的前中後各該如何補充才可以讓運動更有效。

蛋白質就是很重要的一環喔！

運動後補充可以修復肌肉，更有效增加肌肉量，打造不復胖的體質。

同時運動後的拉筋伸展很重要，做的好就是修長線條。

還好有很多專業的運動教練在身邊可以讓我們隨時請益。

蛋白質對於人體的好處還不止於此喔！連毛髮都跟蛋白質息息相關。

這是朋友自己的紀錄，照片說明一切了。

她以前試過各種減重方式，直到後來用均衡營養來做體重管理，才讓稀疏毛髮逐漸恢復。

優質蛋白粉：
特色：蛋白質是由胺基酸所組成，它是身體不可或缺要素。 
免疫系統、皮膚、頭髮及肌肉細胞都仰賴蛋白質而正常運作及生長。
一般來說每一公斤體重需要一公克蛋白質 。(不同需求及個人特殊狀況另議)

功效：有飽足感讓食量大的人輕鬆減重。 
加速燃燒脂肪、擺脫溜溜球效應。
讓減重沒有停滯期、並增加肌肉生長、使用半年不易復胖喔！

想要體驗的請私訊或mail 給我 alva0821@gmail.com