All About Alva 艾娃享生活

先post給同事看。 文待補。

記得是喜宴剛結束的那幾天，休了兩天假陪難得北上的爺爺奶奶在台北四處走走看看、吃吃喝喝。

東區地下街是個不錯的地方，有冷氣吹，有吃的喝的逛的，少了過多的人潮與車潮，帶著老人家邊走邊休息也比較輕鬆。

奶奶的腳一直很挑鞋子穿，不知是腳心長了雞眼，還是長年來腳底板與腳趾皮質硬化，骨頭也些許變形，要找到一雙合腳的鞋能走的上一段路更是不容易。

無意中在一家鞋店看到了這樣的矽膠墊。

奶奶拿在手裡東看西看的一副頗有興趣的樣子。當然話不多說，站在旁邊的我先行買單去。

很貼心的設計，還有一個環可以套住腳趾，以免鞋墊在行進間滑開。

整體都是矽膠做的，想當然耳是超級軟。

超級超級軟！

外包裝更用心的說明產品特性以及適用部位。

上圖一隻腳畫上紅紅的部位就是患部。而這樣的位置就適合這款鞋墊。

一整個清楚明白的看圖說故事。

買了一組後，奶奶對這樣的產品很滿意。

回到岡山也持續的在使用，可以更換在不同鞋子裡面，實用性也較高。

當然用的多，耗損的也快。

某日趁著回岡山前，再跑了趟地下街。打算多買一些回家放。

這次看到不同的產品。

也是一個一目了然，鷹指專用。

奶奶有這樣的腳趾，走路間總會與鞋子產生摩擦，關節處都磨出繭了。

買一對回家試試先～

這樣的套子還滿有趣的，真的可以套在一根腳趾頭上。

奶奶笑說這牌子的花樣真多，但也真的實用。

另外還買了整個腳底的鞋墊，有分Size可以換鞋使用。

矽膠的好處是方便水洗，而且隨洗隨乾，對容易流腳汗的人來說也算方便。

整個腳底的鞋店有另做氣孔排氣，只是真正的散熱程度我就不清楚了。

回到台北後依著包裝上的說明，在網路上搜尋著相關資料。

美足企業家 Foot Shop 專賣各式足部護理鞋墊。

不單單只是我買的這幾款，還有更多五花八門的款式，針對不同的需求而設計。

前掌(蹠骨)痛 、跟骨骨刺、足弓疼痛、扁平足、拇趾外翻、鎚型趾...等等。

有需要的人可自行前往網站瀏覽： http://www.footshop.com.tw/index.html

所謂活動活動，人活著當然就是要不停的動。

如果因為足底疼痛而不願意行走，那則大大了減少活動的機會。

整個人的老化與病痛也會隨之而來。所以腳部護理很重要喔～

選雙好鞋、買個好墊子、下肢的血液循環等，都千萬不可以忽略呢！