這是出發到法國參加 賀寶芙 Herbalife 分紅盛典與21天自助前所準備的產品。
前一天晚上非常仔細的清點數量，寧可多帶也不能少帶。
畢竟一家大小要出遠門長達21天。
女人出國怕胖，因為美食太多。
男人出國怕累，因為攜家帶眷，必要時常常需要當捆工扛行李和推車，每天又要當司機。真的非常辛苦。
小人出國怕水土不服，一旦孩子生病，那全家都跟著忙碌，更不用說人在國外時。
除了該準備的藥品之外，我最信任與依賴的還是 賀寶芙 Herbalife 的營養補充品。
這麼多年來照顧我們全家人。
出門在外吃什麼？
以上10項，愛吃的我應該中11項。
這些東西都好好吃，因為鹹辣酸甜的味道就是設計來讓人們依賴的。
但是天天吃，日積月累下來身體可是會抗議的。
均衡飲食的重要大家都耳熟能詳。
只是出門在外時，三餐通通老外，能做到的均衡有多少？
一份牛排、薯條、一份三明治、Panini... 好吃會飽就好。
偶爾一餐是新鮮美味，天天三餐這樣吃，我們應該就發瘋了...XDD
記得有一天在巴黎公寓，我們的宵夜居然是現煎牛排一客。
那種飽脹不消化的感覺真是讓第二天起床特別累，
想想以前沒接觸 賀寶芙 Herbalife所帶給我們的健康觀念時，我和老爺常常吃飽飽才上床睡覺，總覺得這才是人生！吃飽睡覺才是福。
殊不知往往睡眠品質不好造成睡不飽、醒不來、醒來要呆很久都是因為我們讓身體在錯誤的時間做錯誤的事情。
身體就像一座很精細的機器，每天被操依依歪歪的，當然小病小痛一堆，短期死不了只是不舒服。
賀寶芙的營養蛋白混合飲料的口感就像是奶昔。有多種口味超好喝。
一杯就有這麼多營養，超級方便迅速，免油煙免洗碗。
我們全家包含翔寶，早上起床給全身的一定是 賀寶芙 Herbalife 營養奶昔，一整天的飲料也是 賀寶芙 Herbalife 瓜拿納豆茶。
那就更不用說出門在外囉～
省錢省事還顧體力。
歐洲地區不僅僅日夜溫差大，連室內外溫差都有汗衫和羽絨衣的差別。
有精神、有體力的旅遊才是彩色的呀～ ^O^
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Alva的賀寶芙生活 (9)
