All About Alva 艾娃享生活

赫然發現居然一直沒更新自己的產後瘦身成果。

只能怪FB太方便了，速食微網誌的風行結果就是荒廢了原本忠誠的Blog。

話說承上篇 『產後減重再出發』之後居然一直沒更新戰況。

四個月後相差11KG，脂肪層也減掉了一大半。

當時不知道哪裡來的勇氣，瘦身過程當中圓滾滾的也很能給自己找樂趣。

認真1234之後，日子其實過的非常快，四個月後恢復產前身材。

工作上有好多好玩的表揚Party可以參加，瘦下來可以挑自己喜歡的衣服穿。

這是在減重的過程當中。

我真的一直以來都是由下往上胖，這雙腿到底是怎麼了？！

以前試過很多方式，吃的擦的抹的穿的綁的.... @@

也曾經狂踩踏步機瘦了一點點，結果膝蓋發炎進入老人般天天復健的生活...

減去的早已經不復見，一停止運動之後的結果就是連本帶利身上再多兩斤肉。

運動真的只能當興趣，當成減重方式給我的壓力好大啊。

現在下半身肥胖有解了，感謝老天讓我認識莫莫^O^

幫自己找了張新的身材夢想版。

脂肪降到19%是這輩子一定要的瘋狂 ^O^

再次徵戰友，不管是已婚未婚，都歡迎加入挑戰19%的行列。

認真想瘦的朋友們請先填寫預約諮詢表喔，讓我更了解你的狀況也可以節省雙方的時間。

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEtuV0NKLVRSUzZmeWNIekliU19iaVE6MQ#gid=0