翔寶的早餐真的是天天變化，因為他不愛每天吃一樣的食物和味道，龜毛程度是來考驗我的。
偏偏我又是可以天天甚至餐餐吃一樣的，所以他的龜毛一定是複製於魔力。
剛剛在整理照片的同時才發現有好多1-2歲之間的副食品文都還沒寫。
一轉眼他都已經三歲了@@"
上圖是地瓜煎餅，甜甜軟軟的很好吃，用寶迪來煎就直接免油了。
這是馬鈴薯煎餅，味道屬於鹹的，跟地瓜煎餅不同。
旁邊的營養植物奶是每天早餐必備。
馬鈴薯煎餅的材料。
低筋麵粉隨意的量
削片已蒸熟的馬鈴薯，一定要蒸熟先，不然直接煎的時間太短會很硬。
其實也不用削成片再蒸，整顆去皮之後蒸熟備用，壓成泥塊就好了。不知道那天是在假掰什麼.....
優質蛋白粉一匙。植物性蛋白，身體吸收的快又負擔小。
黑胡椒、海鹽等調味。
加水攪拌之後可以再加一點起司絲，增加風味而已，可加可不加。
地瓜煎餅同樣作法，只是味道屬於甜的，就不用加海鹽和黑胡椒了。
這樣的麵糊直接入鍋小火乾煎，起鍋就可以開動囉^^
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Alva的賀寶芙生活 (9)
