All About Alva 艾娃享生活

今天的序幕從一早的馬甲班開始，把運動放在晨間的感覺其實真的不錯。

接近中午洗了頭，又跟好友小雪和事業的導師丸子總裁一起大吃特吃蔬食，超滿足的！我吃了兩大盤。

與其說是事業的導師，其實丸子更像是我人生的導師。

我很感恩可以跟在她身邊學習，學習付出、學習感恩、學習接受和豐盛自己。

下午安排好了六日的行程，同時也諮詢了一位想減重想很久的朋友，恭喜她即將要開始改變了，

當她說一直變胖感覺好挫敗，連內分泌都跟著失調，現在彷彿看到一線希望，感動得想哭～　其實我也鼻酸酸的。

晚上主持了一場減重挑戰賽，和克妹聯手一起做一次很不一樣的活動感覺很High，

也更希望可以把運動營養的觀念多帶給一些朋友，那怕是一個人因此受惠都好。

今晚老爺帶著翔寶先上床就寢，所幸我可以把工作都處理到一個段落再回家。

現在是凌晨12:30，剛剛才進家門，老爺幫我留了盞燈。

很踏實的一天，身體不累，心裡更是滿滿的^^　跟以往為公司加班的感受很不同。

感謝所擁有的機會，感謝身邊支持我的朋友家人，感謝自己的努力。