真的是，精力湯的材料多，所以名字也超難取。
週日下午宅在家，心血來潮打一杯。
材料：
蘿蔓葉
紅椒
蘋果->這次我把皮給削了，因為懶得刷洗上面的食用蠟。但籽仍保留喔。
芭樂
石蓮
鳳梨
葵花子
南瓜子
蔓越莓乾
覆盆梅
以上通通適量，通常打過幾次就知道怎麼拿捏比例了。
鳳梨蘋果比較能提味，或是說遮蓋掉菜味。而乾果類的通常是甜味來源。
如果還是怕有菜味，不妨加點蜂蜜調味。
最近好像還不是檸檬產季，等很久了說。精力湯中加點檸檬會更清香且酸酸甜甜喔！
通常兩人份的冰塊和水，我大約加200cc左右。
要看當次的材料是否富含水份以及個人口味愛好做調整。
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Alva的賀寶芙生活 (9)
