All About Alva 艾娃享生活

連日大雨下的我都要生菇了。。。

今天是老爺放假的一天，意思就是他出門、我看家顧小人。

一日之計在於晨，趕在老爺出門前準備好一杯均衡營養又一定飽的植物奶貢上，

這真的是比我以前切切洗洗又弄的要死要活的精力湯方便太多了。

掐指一算，少爺也快起床了，差不多該準備他的早餐了。

今天來點特別的！

全麥土司兩片。這可是董娘自己做的！ 沒有劣質奶油和人工香料等鬼東西，讓我最放心。

起司一片。翔寶超愛，白口吃可以秒殺一整片。

營養植物奶香草、巧克力，各半匙。

營養植物奶加水調勻成ㄍㄡˊ狀。

沒有份量比例的問題，愛多ㄍㄡˊ 就多ㄍㄡˊ 。

調好的帶香草味道的巧克力醬又被翔寶白口吃了幾嘴....

土司用電鍋回溫一下更濕軟，比較適合小人牙口。

從翔寶嘴裡搶下的巧克力奶昔醬塗滿兩片土司。

在其中一片蓋上起司。

在把兩片夾在一起！

這樣就完工了～

要不要這麼簡單阿？！

再用食物剪剪成小塊，讓他可以自己叉著吃。

不管早餐主食內容是什麼，我都一定幫翔寶搭配140cc的營養植物奶，和一整天要喝的瓜茶一壺。

給孩子最好的營養，是我這個當媽媽最大的堅持。

我總認為健康要從小打底、而健康的財富是勝於其他一切的。

Dr. David Heber是人類營養學專家，醫師們的老師，由他的研發推薦讓我超放心。

剖面圖長這樣。

還不賴耶～ 而且真的很好吃 ^^

簡單方便又顧及營養的一餐，大推！

沒有減重需求的，或是已經畢業的捧油也可以這樣幫自己做點心唷。