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●2/4(三)--- 減17公斤的秘密
零售過生活，買房靠獎金，輔導創業
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●2/7(六)---美樂幸福日:活出不一樣的2015
●2/8(日)---馬克休斯紀念日-象山健走淨山公益活動
●2/15 (日)台北成功訓練會議:台北王朝大酒店
●2/26(四)---過年教你這樣吃不發胖營養講座
目前分類：Alva的感動 (37)
- Jul 10 Sun 2011 06:25
[成果] 持續縮小的產後媽媽
- Jul 03 Sun 2011 08:20
[變身] 用對方式就沒有家族性肥胖
- Apr 29 Fri 2011 12:50
[人物] 產後瘦身黃金期
- Jan 04 Tue 2011 17:20
[人物] 雙子媽水蛇腰努力中
- Dec 23 Thu 2010 12:47
[人物] 進入雕塑期的四寶娘
- Dec 15 Wed 2010 14:51
[人物] 18變四寶娘秋華
- Dec 05 Sun 2010 00:00
[保養] 男生也要愛自己
這是不完整的示範，因為面膜敷的太薄了，密封沒做好、效果打折扣。- Nov 14 Sun 2010 16:41
[人物] 自信美朱媽咪
- Nov 11 Thu 2010 15:32
[人物] 阿嬤變辣媽
- Sep 29 Wed 2010 23:45
[人物] 白拋拋的嘟嘟妹
- Sep 28 Tue 2010 00:01
老爺的健檢報告
在出發至澳門參加訓練會議前，老爺適逢公司舉辦的員工身體健康檢查，通常公司附的健檢很陽春 基本，我們都認為多花點錢做自費的加強型檢查是必要的。
老爺檢查完當晚回家後，就神神密密有點驕傲又有點想低調的說『我的脂肪肝好像沒有了耶....』
- Aug 10 Tue 2010 08:19
[人物] 產後胖不是胖
- Aug 06 Fri 2010 00:04
[人物] 愛笑的元皓
- Jul 12 Sat 2008 13:19
[Herbalife] In My Life
- Jun 27 Fri 2008 16:32
[人物] 鮮芋仙同學使用中
- Jun 06 Fri 2008 00:26
體重體脂與基礎代謝
今天扛著體脂機到公司，要幫同事做計畫一開始前的量身記錄。
透過完整的配合方式及售後服務，即使一天當中只將傳統早餐換成營養低卡植物奶早餐，相信身體的感受會是最直接的回饋。
- Mar 26 Wed 2008 07:54
產後 J媽咪的減重初體驗
開始減重的接下來兩個月，身邊都有朋友想跟著一起減。
大家一起減當然最好ㄚ～互相加油打氣的感覺，比自己一
Alva的賀寶芙生活 (9)
